تمارين لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف الصداع Exercises to Boost Blood Circulation & Relieve Headaches

 

🧠 حرّك دمك وخفف وجع الرأس

Move Your Blood & Ease Headache

اختر اللغة وابدأ اللعبة | Choose language and start

النقاط: 0

⚠️ إذا كان الصداع شديدًا جدًا أو معه دوخة قوية، قيء، تشوش، ألم صدر، إغماء، أو حرارة عالية، توقف واطلب مساعدة طبية فورًا.

⚠️ If headache is severe or comes with strong dizziness, vomiting, confusion, chest pain, fainting, or high fever, stop and seek medical help.